1278
57
1
Delikatny jabłecznik na serku homogenizowanym ( bez jaj…
64
24
Grillowane filety z kurczaka z karmelizowanymi śliwkami…
55
11
Pomidorowy omlet z kukurydzą.
Składniki:
2 jajka…
37
7
Batoniki energetyczne kakaowe bez pieczenia.
Składniki…
59
6
Szybkie spaghetti bolognese ze świeżymi pomidorami.
Sk…
375
4
4 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
9. Kok…
38
4
Ryż ze szpinakiem i kimchi,
25 minut | 4 porcje
potrz…
152
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
127
3
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
34
3
Makaron z bobem i kozim serem.
Potrzebujesz:
2 szklank…
3
Rozmrażanie mięsa w wodzie
To wprawdzie metoda szybka,…
297
2
Produkty spalające tłuszcz. cz 1/3
Słyną nie tylko z…
1315
2
Pyszna sałatka odtruwająca
awokado
pomidory
czerwona c…
549
2
Leczo w słoiczkach na zimę
Składniki
(na ok 7 litrowy…
119
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
26
2
Dieta, która zmniejsza apetyt i likwiduje cellulit - DZ…
4
2
Jakimi napojami popijać posiłki, z jakich lepiej zrezyg…
283
2
Przepis na dietetyczne kotlety...
12
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
15
2
Dieta, dzięki której pozbędziesz się tłuszczu i celluli…
9
2
Dieta koktajlowa - 3 kg mniej w 2 tygodnie.
Lepiej wyb…
1176
1
KOKTAJL ODCHUDZAJĄCY: GREJPFRUT+POMARAŃCZA
Składniki:…
1150
1
woda+cytryna+ogórek+mięta+trochę miodu=energia+zdrowie+…
1773
1
Soki oczyszczająco-odchudzające:
1. Sok żółty - przyśpi…
3045
1
OCZYSZCZENIE ORGANIZMU
2 Litry wody, średni ogórek, cy…
1024
1
1 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
1. Kok…
298
1
5 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
10. Ko…
1127
1
6 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
5. Kok…
508
1
8 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
4. Ko…
1635
1
9 z 10 koktajli na piękny wygląd i zdrowe ciało
8. Kok…
1470
1
8 produktów których NIGDY NIE ŁĄCZYMY w zdrowej diecie…
8
1
Pomidor jest od wieków cenionym warzywem, co zawdzięcza…
19
1
Produkty spalające tłuszcz. cz 2/3
5. Nabiał o niskie…
30
1
Suszone owoce
Papaja - Owoc ten przyspiesza przemianę…
5
1
Ziemniaki z pędami
Ziemniaki, które stały się zielone…
6
1
Rozmrażanie mięsa w wodzie
Nie należy rozmrażać mięsa…
1
Witaminy w pożywieniu 10/10 Pietruszka - Najwięcej wita…