Kuchnia

PYSZNOŚCI

makaronowa zapiekanka z los osiem skład Niki (3 porcje)

300 g makaronu pełnoziarnistego
400 g wyfiletowanego łososia
pół brokuła
8 pieczarek
pół papryki żółtej
pół papryki zielonej
250 g jogurtu naturalnego
1 jajko
Ugotować makaron jak na opakowaniu, rozgrzać piekarnik do 180 C. Łososia pokroić w małą kostkę i oprószyć : pieprzem, solą, czosnkiem i sokiem z cytryny i delikatnie podsmażyć (bez tłuszczu oczywiście). Pokrojone warzywa wrzucić na 8 min do wrzącej, osolonej wody (oprócz pieczarek- je tylko na 4 min). Jogurt naturalny wymieszać z jajkiem, solą pieprzem i 2 ząbkami czosnku. Makaron, warzywa oraz łososia wrzucić do naczynia żaroodpornego, a następnie wymieszać. Zalać wszystko sosem, wmieszać. Piec ok. 15-20 min.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation