138
24
Kasza gryczana smażona z marchewką, kalafiorem i jarmuż…
100
12
JEDZ TO NA ŚNIADANIE I OBSERWUJ JAK TŁUSZCZ ZNIKA Z TWO…
317
11
Placuszki kukurydziane bez tłuszczu
Oto śniadanie w 5 m…
940
10
Owsianka do pracy w 2 minuty
4 łyżki płatków owsianych…
576
9
Dietetyczny kurczak z brokułami i cukinią:
- 500 gramó…
206
6
Jak jeść słodycze, żeby nie tyć ? Poradnik dla łasuchów…
132
5
Ciasto Lion
Składniki:
• 5 paczek herbatników
• 1 pu…
323
5
Ryba "po grecku"
3 części marchwi*
1 część pietruszki…
235
4
Ryż z warzywami - lekki, zdrowy i bardzo kolorowy (zimą…
54
3
Kasza jeczmienna wiejska z mrozonymi warzywami z oliwa…
127
3
Wilgotne ciasto czekoladowe
100
3
Jadłospis Ewy Chodakowskiej - plan odchudzania na 7 dni…
59
3
Kasza jaglana z jarmużem i jajkiem sadzonym | Kwestia S…
823
3
Wrapy z cienkich omletów ziołowych
Cienkie omlety zioło…
5
3
Kanapki z burakiem i awokado | Oatmeal and Figs
1852
3
Sałatka z tuńczykiem
Do przyrządzenia potrzebne nam bę…
1399
3
Zupa odchudzająca
Składniki:
1 duża pierś kurczak…
1499
2
Ciasto otrębowe
Składniki na keksówkę 12x25 cm:…
609
2
Smoothie truskawkowo-arbuzowe | Buszująca w kuchni
Smo…
1499
2
Indyk w sosie paprykowo-serowym z makaronem pipe rigate…
1790
2
Placki po węgiersku
Składniki
Placki ziemniaczan…
933
2
Schab po kowalskuSkładniki (dla 2 osób):
- 2 plastry sc…
232
2
Cynamonowe ciasto drożdżowe do odrywania
Ciasto drożdż…
1620
2
PODSMAŻONY KURCZAK, TROCHĘ STARTEGO SERA - ZAWIŃ W CIAS…
2109
2
Bardzo szybka przekąska
kładniki na 12 sztuk: 1 opako…
482
2
Krokiety z farszem z kurczaka i suszonych grzybów:
S…
827
2
Chleb zmieniający życie - pieczywo bez mąki.
O tym chl…
18
2
Anielski makaron z kurczakiem, pesto rosso i pomidorkam…
93
2
Kolorowy koktajl - deser?
Warstwa jagodowa:
•kubek jag…
291
2
Sałatka z kabanosem
Pyszna sałatka z kabanosami z…
474
2
Owocowe parfait ze świeżymi owocami, bitą śmietaną, jog…
1267
2
Pierogi ze szpinakiem
Składniki na około 45 sztuk:
Ci…
421
2
Dżem z jabłek i kiwi
Składniki:
500 g kiwi
2 kg jabłek…
587
2
Pieczony bakłażan z kurczakiem i mozzarellą
1 mały bak…
1121
2
Brokułowa sałatka z kurczakiem i fetą
1 porcja
200 g br…
897
2
Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i bakłażanem
Skła…
2
Fit kotleciki z indyka
http://hpba.pl/kotleciki-z-indy…
17
2
Makaron razowy z grillowaną cukinią i szparagami | Kwes…
299
2
Quesadilla z kurczakiem i dynią