4624
7
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
474
6
Kto powiedział, że trzymanie diety musi być katorgą ?…
873
6
Najzdrowszy chleb na świecie - chleb bez mąki, z samych…
1224
5
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego kalafiora ś…
1003
5
6 kromek pieczywa chrupkiego żytniego
tarta mozzarella…
1611
5
Z czym przyrządzić kaszę jaglaną?
asza jaglana będzie d…
717
4
Koktajl: serek wiejski, pół banana, siemię lniane, pół…
400
4
Zielone smoothie z awokado, bananem i zieloną herbatą!…
35
3
Koktajl bananowo-kawowy
Składniki:
(na 2 porcje)…
18
3
92# Serowe dietetyczne pancakes
Potrzebujesz:
*220g…
28
3
nalesniki gryczane bezglutenowe
385
3
DIETETYCZNE LODY
Składniki:
-250 g sera twarogowego 0…
479
3
Kruche koperty z pieczarkami -
Składniki
30 dag mąk…
686
3
Składniki :
6 tortilli
1 brokuł
1 puszka pomidorów bez…
234
2
Marchewkowa z tajską nutą
3 średniej wielkości marchew…
2875
2
2 duże stare banany + 1 filiżanka błyskawicznych płatkó…
457
2
Lekkie sałatki - sałatka z tuńczykiem | Składniki:
na…
1042
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Pierogi z których jestem du…
1925
2
Zrób zielony koktajl
Raz dziennie zrób koktajl odchudza…
620
2
Placki szpinakowo-owsiane
Składniki na około 4 porcje…
545
2
Czekoladowe babeczki - ulubione ciastka Gordona Ramsaya…
6
2
Tiramisu z truskawkami
SKŁADNIKI:
250g truskawek
4…
1924
2
Zapiekanka ze szpinakiem mozzarellą i pomidorami
Skład…
69
2
Moje Dietetyczne Fanaberie: Mocno pomidorowe penne z ni…
167
2
Przepis na risotto z grzybami - włoska kuchnia
Grzybowe…
1061
2
Pomysł na szybki obiad
składniki:
1 szklanka ryżu…
115
2
Broccoli Cheese Baked Potatoes Food Pix | Recipe by Pic…
406
2
Chrupiacy-tort-czekoladowy-z-udzialem-chalwy
Składniki…
693
2
Kurczak z ananasem
w błyskawicznym daniu z jednej pate…
115
2
Niebo w gębie...
ciasto w formie o średnicy 25 cm.
400…
176
2
Składniki:
duże cebule, 4 / mąka, 30 dag / jajka, 2 szt…
262
2
Naleśniki a' la ruskie - przepis
Składniki na ciasto na…
3273
2
Brazylijski krem czekoladowy
Składniki:
2 tabliczki…
5
2
- serek wiejski 200 g
- makaron pełnoziarnisty wstążki…
83
2
Chrupiące frytki bez tłuszczu
Składniki
6 średnio duż…
65
1
Zupa szpinakowa z cukinia i parmezanem z nuta czosnkowa…
821
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Frittata "jak zwykle d…