Kuchnia

Biało-czerwone smoothie z jogurtem i truskawkami

SKŁADNIKI na 2 porcje.

CZĘŚĆ BIAŁA
1/2 do 2/3 szklanki jogurtu naturalnego
1 nieduży zamrożony banan, pokrojony na części
syrop z agawy do smaku
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować w mikserze kielichowym. Skosztować i dosłodzić do smaku syropem z agawy.

CZĘŚĆ CZERWONA
1 szklanka truskawek
1/4 szklanki mrożonych wiśni
połowa zamrożonego banana, pokrojonego na części
syrop z agawy do smaku
Wszystkie składniki dokładnie zmiksować w mikserze kielichowym. Skosztować i dosłodzić do smaku syropem z agawy.
Przelać do szklanek, najpierw czerwoną część, następnie białą. Podawać.
Smacznego :-).