Kuchnia

Kuchnia Pasty do chleba/własne pieczywo/ pasztety

Smacznie Zdrowo Tanio: Pasty do pieczywa

Składniki:
100 g ziaren słonecznika
3 łyżki miodu
ew. 1 łyżka kakao

Słonecznik uprażyłam na patelni, przełożyłam do garnka, zalałam 1 szklanką wody i gotowałam 10 minut. Po wystudzeniu dodałam 3 łyżki miodu i całość zmieliłam blenderem nie odlewając pozostałej po gotowaniu wody.
Masę podzieliłam na dwie części, jedną zostawiłam tak jak jest, a do drugiej dodałam jeszcze odrobinę wody i łyżkę kakao.
Jeśli chcecie uzyskać bardziej kremową i aksamitną masę, odlejcie wodę z gotowania słonecznika, a dodajcie oleju i dopiero wtedy całość zmiksujcie.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation