Kuchnia

Owsianki, granole

1/2 szklanki płatków owsianych (górskich)

2/3 szklanki mleka

2 łyżeczki tahiny

1 łyżeczka nasion sezamu

1 łyżka miodu

2 figi

1 łyżeczka wody różanej

Płatki zalej mlekiem i odstaw najlepiej na całą noc. Rano doprowadź płatki do wrzenia,dodaj tahinę, miód i nasiona sezamu. Figi pokrój na cząstki i zmieszaj z wodą różaną. Dodaj je do owsianki. Jedz natychmiast. Smacznego!


Read more: http://gotujebolubi.blox.pl/2013/10/Tahina-mozliwosci-i-nowa-owsianka.html#ixzz2gXoEZ2Mv
Dodała Agata
 
Od Paulina
Źródło: gotujebolubi.blox.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
4875 14
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
Lubię to Komentuj
310 13
QUESADILLA Z KURKAMI I KURCZAKIEM: składniki: -4 plack…
Lubię to Komentuj
2080 10
Najlepsze są jeszcze ciepłe, chociaż wystudzone tego sa…
Lubię to Komentuj
464 9
Boskie brownies! Składniki (na 15/20 sztuk): 200 g ciem…
smakocie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
71 7
DIY ♥
wiktorek222.pinger.pl
Lubię to Komentuj
716 7
Składniki na masę serową: 600 g twarogu półtłustego lu…
mojewypieki.com
Lubię to Komentuj
159 5
Ciasto z rabarbarem Składniki (na tortownice o średni…
Lubię to Komentuj
569 4
Czosnkowo-ziemniaczana zupa z dodatkiem aromatycznych p…
mniammniam.com
Lubię to Komentuj
135 4
Lubię to Komentuj
2040 3
Bananowy shake na śniadanie ;) 2x banana 2x ice 1/2 szk…
Lubię to Komentuj
1305 3
Paczuszki ze szpinakiem i fetą - Przepis Składniki, 4…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
1167 3
Odchudzające cuda ;)
Lubię to Komentuj
536 3
Sos beszamelowy (Beszamel) Składniki: 2 łyżki masł…
Lubię to Komentuj
2570 3
Kurczak w sosie kurkowym z natką pietruszki Składniki,…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
97 3
Biała Dama Przepis przepis na jeden biszkopt, należy…
swiatciast.pl
Lubię to Komentuj
125 3
Pora na Pascala – schab w beszamelu | Kultura Kulinarna…
kulturakulinarna.wordpress.com
Lubię to Komentuj
81 2
panda
Lubię to Komentuj
13 2
SZPILECZKI.kocham.to - wszystko to co kochają kobiety
szpileczki.kocham.to
Lubię to Komentuj
263 2
pingwinki z fetą i oliwkami
pinterest.com
Lubię to Komentuj
134 2
niebo na talerzu: Śledź w oleju Chillibite proponuje,…
niebonatalerzu.blogspot.com
Lubię to Komentuj
187 2
Pomysłodawcy.pl - serwis bardziej kreatywny - BANALNIE…
pomyslodawcy.pl
Lubię to Komentuj
722 2
Kotlety mielone z jajkiem i majonezem z sosem śmietanow…
smakolykizkuchni.blogspot.com
Lubię to Komentuj
507 2
Pomarańczowe muffiny śniadaniowe Następna propozycja…
poezja-smaku.pl
Lubię to Komentuj
533 2
Jogurtowa babka waniliowo-malinowa
slodkiefantazje.pl
Lubię to Komentuj
894 2
Przepis - Złociste i chrupiące pieczone ziemniaczki S…
Lubię to Komentuj
469 2
2 piersi z kurczaka (zmielone) cebula lub szczypiorek 1…
dietetycznekulinarium...spot.com
Lubię to Komentuj
1267 2
KURCZAK - Kotlet de volaille - Przepis Składniki, 4 rol…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
146 2
Zielakowo: Sałatka z porem, ananasem, kukurydzą i wędzo…
zielakowo.blogspot.com
Lubię to Komentuj
601 2
Kruche babeczki Tiramisu Babeczki są mocno kawowe i i…
ilovebake.pl
Lubię to Komentuj
114 2
Ciasto z rabarbarem i budyniem tortownica 23 cm Ciast…
Lubię to Komentuj
96 2
Polędwiczki wieprzowe w sosie śmietanowo-musztardowym…
Lubię to Komentuj
116 2
Składniki: Ciasto: (blaszka 35x25) 6 jajek, 1 szklanka…
Lubię to Komentuj
102 2
LEKKI MAKARON ZE SZPINAKIEM 50 g makaronu pełnoziarnist…
feed-me-better.blogspot.com
Lubię to Komentuj
786 2
Spaghetti carbonara Składniki: makaron spaghetti - 20…
Lubię to Komentuj
1215 2
Sałatka z kurczakiem, ananasem i camembertem Składniki…
kobieceinspiracje.pl
Lubię to Komentuj
66 2
Różowe naleśniki
przepisy.me
Lubię to Komentuj
502 2
Apetyt i Smak: Kulki mięsne z pieczarkami Składniki na…
apetytprzepisy.blogspot.com
Lubię to Komentuj
2914 2
Przepis na MEGASZYBKIE, MEGADIETETYCZNE mufinki śniadan…
wszystkookuchni.pl
Lubię to Komentuj
872 2
Magiczne ciasto Składniki: - 4 jajka, osobno białka…
arabeskawaniliowa.blogspot.com
Lubię to Komentuj
206 2
Dietetyczny kurczak potrzebujesz: 2 małe, pojedyn…
W 13 innych kolekcjach
OWSIANKA (211)
Kuchnia (44)
Na śniadanie i nie tylko (44)
Fitness kuchnia (9)
owsianka (14)
Kulinaria (1362)
dietetycznie (461)
Przepisy (5472)
1 lubi to
Owsianki, granole
Więcej z gotujebolubi.blox.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation