375
22
SAŁATKA MAKARONOWA W 15 MIN!
Składniki:
- pierś z kur…
84
19
Surówka z rzepy i jabłka z chia
794
15
Jambalaja z kurczakiem
2 łyżki oliwy,
80 dag k…
498
15
1
Sałatka z młodej kapusty
Składniki:
1 średniej wielkoś…
1825
13
SKŁADNIKI
300 g ugotowanej kaszy jaglanej
500g brokułów…
158
11
Focaccia by Jamie Oliver
Składniki:
- 450 g mąki
- 300…
396
11
Ekstrakty
wanilię, skórkę z pomarańczy, cytryny lub mi…
215
10
Zapiekane ziemniaczki z ziołami
4790
9
Przepis na kurczaka w marynacie jogurtowej.
Składniki…
366
9
babeczki ze szpinakiem i żółtym serem
2132
8
Gozleme – turecki chlebek | Przepisy kulinarne ze zdjęc…
1673
7
Kucharenka: DIETETYCZNE CIASTECZKA OWSIANE Z ŻURAWINĄ B…
384
7
pomysł na zapiekankę z szynką WINIARY
150 gram maka…
2194
6
Składniki:
pół kostki masła (125 g)
1,5 szklanki cukr…
526
6
Mini pizze ze szpinakiem i pomidorem
Składniki (5 sztu…
1587
6
niebo na talerzu: Pomysł na polędwiczki
Składniki;
-…
1011
6
placuszki brokułowe...
potrzebujesz: brokuły, bułke t…
103
6
Feta z truskawkami i z rukolą-przepis
na stronie
4049
5
Orzeźwiający mus.
- 4 kiwi
- 2 banany
- 0,5 kg truskaw…
13
5
Smak Zdrowia: Kotlety pieczarkowe zapiekane
454
5
Niebiańska panna cotta z sosem malinowym
Panna cotta z…
266
4
Paella z kurczakiem i warzywami
Składniki, 4 porcje:
•…
59
4
Grillowany kurczak cytrynowo-miodowy z zieloną sałatą…
40
4
Drożdżowe bułeczki do odrywania z cukinią i fetą. Pizza…
1900
3
ciasto Shrek = pychotaaaaaa
Składniki na biszkopt:…
463
3
ZASKOCZ SWOICH GOŚCI! PODAJ PIZZĘ W FORMIE BABECZEK! :D
296
3
Moje Dietetyczne Fanaberie: Chipsy jabłkowe
Chipsy jab…
982
3
Kurczak tikka masala - Przepis
Składniki, 4 porcje:
•…
593
3
Dietetyczne frytki z selera
skladniki:
1 duży seler
1-…
24
3
Quiche (kisz) ze szparagami, orzechami, gorgonzolą i pa…
41
3
MAKARON Z SOSEM SEROWYM W KILKA MINUT BEZ GOTOWANIA
25
3
Granola z patelni bez tłuszczu
Składniki na jeden sło…
31
3
Ziemniaczane kluski kładzione z kabaczkiem
310
3
Śniadanie fit z jogurtem, otrębami i jabłkiem:
1 mały j…
9
3
Batoniki proteinowe
- 1 szklanka płatków żytnich
- pół…
168
3
Cannelloni z kurczakiem i pieczarkami
Przepis na porcj…
69
3
1 duży słoik pieczarek marynowanych w całości
1 puszka…