114
22
Przepyszna wege grochówka | Ammniam
16
10
Kapusta pekińska ze skwarkami tofu
12
10
Od A do Z gotuj!: Fit krem kalafiorowy z migdałami i wa…
28
7
Ciasto pomarańczowe z żurawiną
2 pomarańcze ekologiczn…
17
7
Od A do Z gotuj!: Gołąbki na parze z soczewicą i piecza…
13
7
Od A do Z ugotujesz
Sałatka z roszponką, jajkiem i rzeż…
11
6
Pancakes z mąki owsianej
szklanka mąki owsianej
3 łyżk…
37
6
Dietetyczne serniczki z czarną porzeczką
3
6
Jogurt chia i ekspandowany owies
26
6
Od A do Z gotuj!: Pasta z buraków i migdałów do chleba
14
5
http://kuchniaszerokootwarta.blogspot.com/2013/03/kapus…
31
5
ZUPA MARCHEWKOWA
Składniki:
1 średnia cebula
2 łyżki…
10
5
Od A do Z ugotujesz: Zielone naleśniki z aromatycznym t…
6
4
Od A do Z gotuj!: Makaron z czarnej fasoli z warzywami
5
4
Od A do Z ugotujesz
Zupa krem z zielonych warzyw
5
3
Kisiel z soku z pomarańczy
52
3
Zupa krem z dyni i marchwi
SKŁADNIKI:
*200g miąższu…
18
3
Od A do Z gotuj!: Włoskie gnocchi parmezanowe ręcznie r…
20
3
Od A do Z gotuj!: Kotlety z pieczonych buraków z quinoa…
4
3
Sałatka na ciepło z brukselką, ziemniakami i kiszoną cy…
4
3
Od A do Z ugotujesz
Gulasz z bakłażanem i makaronem raz…
5
3
Od A do Z ugotujesz: Domowy makaron z sosem grzybowo tr…
3
3
Od A do Z ugotujesz: Sałatka z tuńczykiem i olejem z aw…
3
Od A do Z ugotujesz
Zupa z kapusty pekińskiej z botwink…
1
2
Paszteciki z czerwonej soczewicy z garam masalą
14
2
Paluchy z makiem i z czarnym sezamem z orębami
1
2
Gładka konfitura z moreli
14
2
Faszerowany bakłażan
5
2
Knedle z morelami
12 sztuk moreli
Na ciasto:
500 gra…
1
2
Figi pieczone z octem balsamicznym
3
2
Sernik doskonały z pomarańczowym karmelem
140
2
ZUPA SZCZAWIOWA
Uwaga
Przygotowanie szczawiu na zupę…
5
2
Tarta pomarańczowa z Sunquick
24
2
Zupa krem z dyni – składniki:
kawałki dyni ok. 750g
2 c…
87
2
Zupa cebulowa
Składniki, 6 porcji:
• 900 g cebuli
• 2…
105
2
Wyśmienita zupa z piersi kurczaka i pieczarek