Kuchnia

Owsianka kokosowo migdałowa 1 porcja 300 kcal

Składniki:

150 ml mleka 0,5% tłuszczu
4 łyżki płatków owsianych lub innych (tak jak pisałam powyżej) 40 g
łyżka płatków migdałowych – 10g
łyżeczka wiórek kokosowych 4 g
kropla aromatu migdałowego
stewia do smaku

Przygotowanie:

Mleko podgrzej i zalej nim płatki. Dodaj migdały, wiórki kokosowe i aromat. Jeśli lubisz odrobinę słodyczy, dodaj stewię w tabletkach do smaku. Proste, ale pyszne i dietetyczne:) Kokos i migdały świetnie się komponują, więc gorąco polecam Ci tą wersję śniadanka. Owsianka kokosowo migdałowa jest jedną z moich ulubionych – kocham kokos:)