-
Inspiracje
- Najnowsze
- Najpopularniejsze
- Zaskocz mnie
- Obserwowane
- MAGazyn
- Moda damska
- DIY - zrób to sam
- Kuchnia
- Uroda
- Wnętrza
- Humor
- Ogród
- Ślub
- Architektura
- Biżuteria
- Design
- Dziecko
- Film
- Fotografia
- Gadżety
- Historia
- Hobby
- Inne
- Książka
- Moda męska
- Muzyka
- Nauka i natura
- Plakaty i obrazy
- Podróże i miejsca
- Samochody i motocykle
- Sport i fitness
- Święta i uroczystości
- Tatuaż
- Zwierzęta
- Partnerzy
- KONKURS
-
Zakupy
-
ONA
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzki
- Bluzy
- Dresy damskie
- Kombinezony
- Koszule
- Koszulki
- Kurtki
- Płaszcze
- Spodnie i leginsy
- Spodnie jeans
- Spódnice
- Stroje kąpielowe
- Sukienki i tuniki
- Swetry
- Szorty
- Zestawy
- Żakiety i kamizelki
- Buty
- Baleriny
- Botki
- Czółenka
- Espadryle
- Glany
- Japonki
- Kalosze
- Klapki
- Koturny
- Kowbojki
- Kozaki
- Obuwie Domowe
- Półbuty
- Sandały
- Sportowe i lifestyle
- Szpilki
- Tenisówki i Trampki
- Trapery i trekkingi
- Dodatki
- Bransoletki i zawieszki
- Breloki
- Czapki i kapelusze
- Etui
- Kolczyki, nausznice
- Kołnierzyki
- Kosmetyczki
- Naszyjniki, kolie i zawieszki
- Okulary
- Ozdoby do włosów
- Parasole
- Paski
- Pierścionki
- Plecaki
- Portfele
- Rękawiczki
- Skarpety
- Szaliki i chusty
- Torby i torebki
- Walizki
- Zegarki
- Zestawy biżuterii
- Zdrowie i uroda
- Akcesoria kosmetyczne
- Balsamy
- Bazy i podkłady
- Cienie do oczu
- Dezodoranty
- Higiena jamy ustnej
- Korektory
- Kredki
- Kremy i serum
- Lakiery
- Manicure i pedicure
- Maseczki
- Odżywki
- Peeling
- Perfumy i wody perfumowane
- Pielęgnacja po opalaniu
- Płyny żele i mydła
- Pomadki i błyszczyki
- Pudry
- Róże
- Stylizacja włosów
- Szampony
- Toniki i demakijaż
- Tusze
- Wody toaletowe
- Zestawy
-
ON
- Ubrania
- Bielizna
- Bluzy
- Kąpielówki
- Koszule
- Kurtki i płaszcze
- Marynarki kamizeki
- Spodenki i szorty
- Spodnie
- Swetry
- T-shirt długi rękaw
- T-shirt i Polo
- KULTURA
- GADŻETY
- DZIECKO
-
DOM I WNĘTRZE
- Wnętrza
- Akcesoria dom
- Do baru
- Do biura
- Do kuchni
- Kubki kufle i kieliszki
- Lustra
- Nakrycia stołu
- Oświetlenie
- Plakaty i tablice
- Pościele, poduszki i nakrycia
- Przechowywanie
- Tekstylia
- Zegary i budziki
-
Marki
- MARKI
- Adidas
- Adriatica
- Alter Core
- Armani
- Asics
- Atlantic
- Azzaro
- Barbie
- Bburago
- Be-U
- Benetton
- Bering
- Black Plum
- Burberry
- Bvlgari
- Cacharel
- Calvin Klein
- Canon
- Carolina Herrera
- Carrera
- Casio
- Celestron
- Chanel
- Chloe
- Clinique
- Cobi
- Coloud
- Converse
- David Beckham
- Davidoff
- Delbana
- Diesel
- Dior
- DISNEY
- DKNY
- Dolce & Gabbana
- DOXA
- Dr. Martens
- Dunhill
- Ecco
- Elizabeth Arden
- Esprit
- EVC DSGN
- Festina
- Fila
- Fisher Price
- Frederique Constant
- Givenchy
- Gucci
- Guerlain
- Guess
- Hasbro
- Helena Rubinstein
- Hermes
- Hi-Tec
- Hugo Boss
- Hunter
- Iceberg
- Ingersoll
- Issey Miyake
- Jean Paul Gaultier
- Jennifer Lopez
- Jil Sander
- Jimmy Choo
- Joop!
- Juicy Couture
- Kappa
- Kenzo
- Komono
- Lacoste
- Lalique
- Lancome
- Lanvin
- Lee
- Lego
- Lorus
- Marc Jacobs
- Marshall
- Masaki Matsushima
- Matchbox
- Mattel
- Max Factor
- Max&Co
- Mc Arthur
- Mizuno
- Mont Blanc
- Moschino
- Mr. Gugu & Miss Go
- My Little Pony
- New Balance
- Nike
- Nikon
- Nina Ricci
- Ninety Eight Clothing
- Nivea
- Nixon
- Nooka
- Obaku
- Onitsuka Tiger
- Paco Rabanne
- Pentax
- Pewex
- Pierre Cardin
- Playboy
- Prada
- Puma
- Ralph Lauren
- Reebok
- Regatta
- Revlon
- Rexona
- Rider
- Salomon
- Salvatore Ferragamo
- Shelyak
- Shiseido
- Skagen
- Swarovski
- Takahashi
- Thierry Mugler
- Timberland
- Timex
- Tommy Hilfiger
- UGC
- Urbanears
- Valentino
- Vans
- Versace
- Viktor & Rolf
- Vixen
- Welly
- William Optics
- Wrangler
- Yimaida
- Yukon
- Yves Saint Laurent
-
ONA
-
Szukaj
- Losuj
Kuchnia
Kuchnia
Omlet z pomidorem i bazylią – 1 porcja 200 kcal (z pieczywem 300 kcal)
Składniki:
5 białek jaja
Pomidor 160g
Pół cebuli 50 g
Łyżeczka oliwy 5 g
Plasterek żółtego sera 10 g
Sól, pieprz, bazylia świeża do smaku
Przygotowanie:
Pomidora pokrój kostkę i odsącz z soku. Cebulę zeszklij na oliwie, dodaj pomidora i duś 10 minut ,aż odparuje. Dodaj przyprawy i roztrzepane białka jaja oraz potarty ser. Wymieszaj i smaż, aż białka się zetną. Możesz zjeść danie z pieczywem pełnoziarnistym (40 g) wtedy danie będzie miało 300 kcal).
Składniki:
5 białek jaja
Pomidor 160g
Pół cebuli 50 g
Łyżeczka oliwy 5 g
Plasterek żółtego sera 10 g
Sól, pieprz, bazylia świeża do smaku
Przygotowanie:
Pomidora pokrój kostkę i odsącz z soku. Cebulę zeszklij na oliwie, dodaj pomidora i duś 10 minut ,aż odparuje. Dodaj przyprawy i roztrzepane białka jaja oraz potarty ser. Wymieszaj i smaż, aż białka się zetną. Możesz zjeść danie z pieczywem pełnoziarnistym (40 g) wtedy danie będzie miało 300 kcal).
Komentarze
Podobne inspiracje
500
4
Potrzebujemy:
2 szklanki mąki, 2 jajka, 1,5 szklanki ml…
1
Dzbanuszek porcelanowy na herbatę Dzbanuszek wykonany z…
do
298
2
Naleśniki po meksykańsku
Tego potrzebujesz:
- szklanka…
31
2
Naleśniki wg. Gordon Ramsay
http://slodkieniebo.blogs…
82
2
Przepis na racuchy z jabłkami...
4
2
Dietetyczne racuchy
Składniki:
2 kubeczki serka wanil…
272
2
Smakocie i Łakołyki: Zostały ziemniaki z obiadu?
3
2
Naleśniki ukraińskie - Ulubione Przepisy
16
2
Crepes, francuskie naleśniki
Składniki:
1 szklank…
276
2
OTRĘBOWE naleśnik z bitą ''ŚMIETANĄ'' iii wszystko DIET…
502
2
Bananowe pancakes
Składniki:
1 szklanka mąki pszennej…
12
2
Pancakes bez jajek i mleka
2 szklanki mąki (pszennej l…
88
2
Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1 czubata łyżeczka…
8
2
Puszysty omlet biszkoptowy z ananasem i kokosem
Składni…
1
Kubek z sitkiem i pokrywką - Kwiaty róży Kubek z motywe…
154
2
NALEŚNIKI Z FARSZEM
Składniki:
6 naleśników
1 papryka…
673
1
Chaczapuri
Składniki:
- mąka - 150g
- mleko - 1/2- 3/…
1074
1
Najpyszniejsze racuchy ziemniaczane
Składniki:
1…
44
1
Idealne naleśniki bez jajek
Zrobienie naleśników bez ja…
1163
1
Bake&Taste: Naleśniki z kaszy manny
Bardzo smaczna alt…
2376
1
Bananowy omlet
Ewy Chodakowskiej
1 banan
2 jajka
odrob…
1604
1
Langos
Składniki:
2 ugotowane ziemniaki
30g drożdży…
173
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Quiche
Quiche z chlebem i…
109
1
pancakes z bananami - przepis
czas przygotowania: 45 m…
916
1
'naleśniki wg.gordona ramsay'a'
składni…
847
1
dietetyczne placuszki z cukini
SKŁADNIKI:
średnia cuki…
269
1
Na fali mojego ziemniaczanego odkrycia, że takie placki…
875
1
Omlet wiosenny zółto-zielony z serem pleśniowym
3 jajk…
239
1
Razowe krokiety wg Ewy Chodakowskiej :)
Przepis po klik…
5
1
Torta Della Figlia | Frittata z prosciutto, papryką i k…
275
1
2 jajka
około 100 g twarożku (zazwyczaj wybieram półtłu…
27
1
Pancakes - amerykańskie naleśniki - Sexymamy.pl
Panca…
123
1
Jeszcze naleśniki, czy już krokiety
70
1
Przepis na placki ziemniaczane
Składniki:
ziemniaki, j…
6
1
Racuchy proteinowe
Do przygotowania potrzebne nam będzi…
6
1
pieczone truskawki: puszysty omlet biszkoptowy + pierws…
1181
1
NALESNIKI GRECKIE+TZATZIKI
Składniki na 2 porcje:
cia…
156
1
NALEŚNIKI Z FARSZEM MIĘSNO - PIECZARKOWYM I…
88
1
Placuszki śródziemnomorskie
250 g mąki pszennej…
544
1
Pyszna tortilla... prawie jak pizza :)
W 2 innych kolekcjach
