Kuchnia

Na mokro :)

Koktajl z płatkami owsianymi i malinami.

1 porcja

30g płatków owsianych
200 ml mleka (u mnie sojowe)
150g malin
łyżka płatków migdałowych
ewentualnie: stewia, ksylitol, cukier dla słodkiego smaku

Płatki owsiane zalej wrzątkiem i odstaw na min. 30 min (wody wlej tylko tyle aby przykryła płatki).
Wszystkie składniki zmiksuj blenderem i ewentualnie dosłodź do smaku.
Koktajl możesz schłodzić w lodówce.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation