Kuchnia

DIETA OPTYMALNA

MINI CHAŁWY SEZAMOWO - SŁONECZNIKOWE
Czas wykonania:
10 min + schłodzenie
Potrzebny sprzęt:
• blender ręczny
• foremki do ciastek
Składniki:
• 100 g sezamu
• 100 g słonecznika
• 2 łyżki miodu
Wykonanie:
• wszystkie składniki wrzucamy do naczynia w którym będziemy blendować
• miksujemy na jednolitą masę (około 5 min)
• nakładamy do foremek i wkładamy do lodówki na kilka godzin
• w lodówce wytrzyma kilka dni
Uwagi:
• jeśli chcemy mieć „na szybko” to wkładamy foremki na 20 min do zamrażarki
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation