Kuchnia

DIETA OPTYMALNA

Boczek duszony w przyprawach i cebulce
Składniki
boczek surowy 1,30kg
cebula 2 szt. średnie
Papryka czerwona 2 łyżeczki
kminek mielony 2 łyżeczki
majeranek 2 łyżeczki
czosnek granulowany 1 łyżeczka
curry 1 łyżeczka
Pieprz czarny 1/2 łyżeczki
smalec 1 łyżka
Przygotowanie
Umyty boczek natrzeć wszystkimi przyprawami i odstawić na 2 godz.
Cebulę pokroić w kostkę i zrumienić.
Do rondla dać zaprawiony boczek,cebulę zrumienioną, 1 łyżkę smalcu i podlać odrobiną wody.
Dusić pod przykryciem ,obracając co jakiś czas około 1,30 godz.
Najlepszy jest jeszcze ciepły:)



Smacznego życzę!
Dodał GABA SABA

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
19 10
Batony kokosowe a'la Bounty Szybkie i łatwe do prz…
Lubię to Komentuj
140 7
ŚNIEŻNY PUCH Pyszne i proste ciasto bez pieczenia!
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
12 4
Ciasto makowe z lukrem Składniki na 15 porcji: 1 i 1/…
Lubię to Komentuj
5 3
OLA LA LCHF KETO CZEKOLADA KOKOSOWA Składniki na 1 ta…
olalalchf.pl
Lubię to Komentuj
46 3
Przepis na Truskawki pod koglem-moglem (na ciepło) - Tr…
katalogsmakow.pl
Lubię to Komentuj
1 2
Jeżeli pierwsze o czym myślisz po przebudzeniu to filiż…
Lubię to Komentuj
16 2
Racuchy z 3 składników | Kuchnia ketogeniczna wg Revy.…
ketoreva.blogspot.com
Lubię to Komentuj
2 2
śmietanowiec z owocami i czekoladą : BTW 1:3,5:1 Skła…
Lubię to Komentuj
3 2
Sałatka z brokuła i granatu Składniki • 1 większy brok…
Lubię to Komentuj
13 2
Keto cukiniowe paluszki 4 porcje Składniki 2 cukinie,…
Lubię to Komentuj
3 2
kotlety Składniki na kotlety: -400-500 g wieprzowiny -…
Lubię to Komentuj
1 1
KAKAO ZAMIAST KAWY Pewnie zakończymy wieloletni przedz…
Lubię to Komentuj
1 1
Placki Kwaśniewskiego z jajek i sera 30 maja 2012 Hele…
Lubię to Komentuj
59 1
SMALEC JSIENNY 500 g słoniny 250 g wędzonego boczku 30…
olgasmile.com
Lubię to Komentuj
3 1
PIZZA OPTYMALNA Spód: 100 g masła 100 g mąki tortowej 1…
Lubię to Komentuj
5 1
KULKI Z MIĘSA MIELONEGO - 50 dag mielonego mięsa wiepr…
ugotuj.to
Lubię to Komentuj
1 1
Brokuły to zdrowe i niskowęglowodanowe warzywo, dlatego…
Lubię to Komentuj
2339 1
Rajski batonik Składniki na około 25 kulek: 200 g wiór…
Lubię to Komentuj
2 1
pierogi optymalne Skład ciasta: 7 żółtek 10 dkg mąki…
Lubię to Komentuj
2 1
Ciasto z białek makowo – kokosowe Składniki: 10 białek…
Lubię to Komentuj
1509 1
Naleśniki biszkoptowe - składniki : 5 jaj 2 sz…
pieczarkamysia.blox.pl
Lubię to Komentuj
1
Sernik odchudzający krok po kroku czas: ok. 2 godzin z…
Lubię to Komentuj
140 1
Torcik białkowy Nie wiadomo co zrobić z pozostałymi…
martexsweetdreams.blox.pl
Lubię to Komentuj
1 1
Biszkopt z samych białek- z jabłkami 4 białka jaj 3 ł…
tradycyjnakuchnia.blogspot.com
Lubię to Komentuj
1
Pasztet podrobowy Wzięłam: Pasztet podrobowy - P101007…
Lubię to Komentuj
1
Kotlety mielone z surowego boczku Składniki: – 1,58 kg…
Lubię to Komentuj
1
Sałatka śledziowa z buraczkiem – 250 g śledzi – matias…
Lubię to Komentuj
38 1
KETO OPONKI LUB PĄCZKI SEROWE (keto, LCHF, optymalne, b…
Lubię to Komentuj
1 1
CHIPSY ZE SKÓREK Tym razem coś dla tych wszystkich, k…
Lubię to Komentuj
8 1
Składniki na 4 bułki: 40 gram łupin babki jajowatej 3…
olalalchf.pl
Lubię to Komentuj
10 1
CHLEBEK „OOPSIES” (bezglutenowy, niskowęglowodanowy) |…
olalalchf.pl
Lubię to Komentuj
1
SErnik spód z wiórków kokosowych Spód: * 200 g wiórkó…
Lubię to Komentuj
9 1
Ciasto kokosowe na białkach Tortownica o śr. 21-24 cm:…
niebieskapistacja.blox.pl
Lubię to Komentuj
8 1
Sałatka z jajek, brokuła i papryczek - MniamMniam.pl S…
mniammniam.com
Lubię to Komentuj
1118 1
Zdrowa brokułowa przekąska Składniki / Sposób przygot…
ciach-bajera.pl
Lubię to Komentuj
1 1
Tort wątrókowy Składniki Naleśniki: 1/2 kg wątróbki w…
Lubię to Komentuj
7 1
Pierogi optymalne Przepisy podała i sprawdziła: doradc…
Lubię to Komentuj
661 1
Tort egipski to połączenie biszkoptu na bazie orzechów…
zpierwszegotloczenia.pl
Lubię to Komentuj
55 1
Cloud bread - przepis na chleb bez węglowodanów Składn…
ofeminin.pl
Lubię to Komentuj
419 1
Składniki na 12 dużych kremówek: 2 płaty ciasta francu…
DIETA OPTYMALNA
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation