252
17
Herbatka owocowa
morele
grzanki pełnoziarniste
sałatka…
211
10
Morele, garść malin, woda niegazowana
Ratatouille z mak…
2312
6
Torcik z kremem z kaszy mannej
200 g masła
3 paczki he…
444
5
Sałatka brokułowo-pieczarkowa
Składniki na 8 porcji:
5…
1925
5
Biszkopt:
* 3 jajka
* 2/3 szklanki mąki
* 2/3 szklan…
1311
5
Morelowo na śniadanie
SKŁADNIKI na 2 porcje:
4 morele…
2073
4
1 banan, 10 truskawek lub 2 kiwi (w zależności od tego…
1579
4
Oto propozycje na zdrowe, pyszne, nietuczące i bardzo c…
403
4
śniadanie Ewy Chodakowskiej
Propozycja na dzisiejszy p…
277
4
15 sposobów na szybsze spalenie tkanki tłuszczowej
Jed…
770
4
Najlepszy spalacz tłuszczu
Starasz się pozbyć zbędnyc…
363
3
Naleśniki z kaszą gryczaną i twarogiem
paseczki z ogórk…
173
3
kanapka z suszonymi pomidorami i szpinakiem
łodyga sel…
1579
3
Oto propozycje na zdrowe, pyszne, nietuczące i bardzo c…
650
3
Sałatka z łososiem, ogórkiem i granatem
318
3
1
"35 dni! Jedna książka "Zmień swoje życie z Ewą Chodako…
167
3
20 przekąsek spalających tłuszcz
1037
3
szybkie ciasteczka z jabłkami i musli
składniki (mi…
431
3
Marchewka ; sok jabłkowy
Kurczak w sezamie
Składniki n…
203
3
Lekka sałatka ziemniaczana
mandarynka
woda 500ml
Skład…
282
3
Kolorowa sałatka
grzanki pełnoziarniste
owoce letnie
he…
386
3
Sałatka z pieczonym kurczakiem
Jabłko zielone
Herbata o…
141
3
Jabłko
marchewki
rzodkiewki
sok owocowy
Babeczki ryżowe…
134
3
Babeczki z kaszy gryczanej
kefir
Nektarynka
Babeczki z…
155
3
Sałatka z roszponką i winogronami
Sok pomidorowy
Sałat…
14
3
Makaron z łososiem i natką pietruszki
Składniki na 2 p…
138
3
Aktywnie Po Zdrowie
Winogrona; jogurt naturalny
Muffiny…
163
3
2 kiwi
sok pomidorowy
Sałatka z serem pleśniowym i tuń…
253
3
Sok marchewkowy
Ryż z fasolką szparagową
Czereśnie
Ryż…
86
3
Muffiny kokosowo-morelowe
Składniki na 12 sztuk:
2 szk…