81
4
Składniki:
2 szklanki niepalonej kaszy gryczanej,
około…
1
1
Składniki:
1 szklanka suchej ciecierzycy (lub 1 duża…
3
1
Zupa krem z pomidorów
Smaczna zupa z pomidorów, prosta…
59
1
Placuszki z cukinii (bezglutenowe i wegańskie) Czas prz…
7
"Kuskus" z kalafiora
Przepis, którym się insp…
8
Składniki:
· 2 szklanki mąki kasztanowej
·…
304
Pasztet warzywny z kaszą jaglaną
Składniki:
szklanka…
26
Komosa na ostro
Składniki:
• szklanka komosy
• g…
2
Składniki ciasta:
- szklanka mąki gryczanej
- jajko…
7
Składniki:
• szklanka kaszy jaglanej
• pęczek bi…
14
Składniki:
- 2 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej
- 2…
4
Składniki:
- szklanka migdałów
- garść pestek słoneczn…
10
To jedno z najprostszych dań, które można podać na obia…
8
Placek z dyni
Dziś znów dynia, ale w innej niż zwykle f…
1
Pieczona papryka z serem kozim i rozmarynem, przyprawy:…
6
Panierka pierwsza: siemię lniane, czosnek, sypka cebula…
32
Chleb bezglutenowy
Składniki:
1 szklanka pestek z sł…
3
Chipsy selerowe z rozmarynem oraz pesto z grzybów.
1 d…
26
Pomoże mi w tym herbata mojej babci. Imbir kroję w kost…
3
kasza z amarantusa gotowana na roślinnym mleku z jagoda…
2
Składniki:
- pół szklanki mąki ryżowej
- szklanka mąki…
Coś słodkiego na listopadowe ponurości – ciasteczka wyp…
3
Składniki:
- makaron kukurydziany
- 300 g boczniaków
-…
2
Składniki:
- 200 g mąki gryczanej
- 150 g mąki ryżowej…
1
Bakłażan umyłam, pokroiłam w kostkę, posoliłam i odstaw…
12
Chleb ze słonecznikiem i jagodami goji
Składniki:
600…
3
Placki z owoców bez mąki i mleka
3-4 banany
garść jeż…
SAŁATKA Z KOZIM SEREM, POMIDORAMI I SOSEM Z ŻURAWINY
9…
17
Składniki:
-1kg piersi z indyka
-2 marchewki
-ok 30d…
10
Składniki:
2 puszki cieciorki
1 duża cebula
½ szklanki…
2
Składniki:
5 plastrów schabu bez kości,
2 ząbki czosnk…
2
Składniki:
2 szkalnki wody,
1 szklanka nerkowców
3 łyż…
3
Przygotowanie dania rozpocząłem od rozmrożenia szpinaku…
26
Potrzebujemy:
- 1 kg ziemniaków
- 1,5 szklanki kaszy ja…
3
Gotujemy kaszę jaglaną i pozostawiamy do ostudzenia. Bę…
16
Ugotować kaszę jaglaną i ostudzić. Ja mam zawsze ugotow…
36
Kasza jaglana + pomidory z puszki + curry i odrobina cz…
5
Potrzebujemy:
1 szklanka kaszy jaglanej
płaska łyżeczk…
2
Do wykonania zupy potrzebujemy:
- ok. 1 litr bulionu (m…
13
Potrzebujemy:
- 1 banan
- 1,5 szklanki ugotowanej kaszy…