Kuchnia

Crumble, Owsiankowo śniadaniowo itp. :D

.Mały pomysł na ... ♥ : 942) Obiecane przepisy :) granola makowa

Granola makowa.
na 6 porcji:
- 200g mieszanki mielonych otrąb,
- 50g płatków owsianych,
- 40g suchego maku,
- 40g (opakowanie) proszku budyniowego (tu bananowy),
- łyżeczka proszku do pieczenia,
- coś do posłodzenia,
- szczypta soli,
- 250g gęstego jogurtu naturalnego,
- 30g orzechów laskowych.

Sypkie składniki zmieszać, dodać pokrojone na małe kawałki orzechy i stopniowo, łącząc wszystkie składniki dodawać jogurt. Piec w 180 stopniach około 15-20 minut. Trzeba sprawdzać, czy się nie przypala.
Przy kaloriach porcja to mniej niż 100g, ponieważ granola traci wodę w piekarniku.