27
1
chleb ziarnisty
150 g ziaren słonecznika
100 g siemien…
132
1
Pasztet z czerwonej soczewicy
Składniki:
1 szklanka cz…
1
Rozmieszać w TM 6 jajek ze 1/2 szklanki mleka, może być…
13
1
jadłonomia · roślinne przepisy: Baba ghanoush idealna…
1
Falafele pieczone w piekarniku (z kaszy jaglanej)
orygi…
44
1
Zdrowe ciasto i krem, który zmienił moje życie. Bez glu…
291
Pieczona nektarynka przekładana plastrami mozzarelli ze…
1224
"zastępcza pizza z kalafiora"
200g surowego k…
266
Pieczone ziemniaki z kremowym twarożkiem
Składniki:…
456
pieczone ziemniaki
(dla 6-8 osób)
składniki
50 da…
416
Kalafior zapiekany pod kołderką z beszamelu
Składniki:…
269
Na fali mojego ziemniaczanego odkrycia, że takie placki…
2006
Frittata
Skład:
6 dużych jajek
2 pomidory
garść szp…
1250
Co powiecie na pyszną warzywną zapiekankę? Dla mnie sup…
2466
CAŁY OBIAD Z TRZECH SKŁADNIKÓW - SZYBKO, ŁATWO I SMAKOW…
433
NA CIEPŁO
Przepis na piersi z kurczaka ze szpinakiem i…
383
grillowana cukinia z serkiem .!
2
Składniki:
100 g ryżu na risotto (najlepiej w woreczku…
16
Humus – pasta z ciecierzycy | Dobry Przepis
Czas przyg…
5
Humus z chrzanem wasabi
Składniki:
pół szklanki u…
3
ZAPIEKANKA Z CUKINII
1 średnia cukinia
8 łyżek sosu pom…
4
Pizza na spodzie z cukinii
Składniki
Na spód:
• 1 cuk…
5
Niskowęglowodanowa pizza na brokułowym spodzie z łososi…
Pyszna frittata z wędzoną piersią z kurczaka, pieczarka…
7
Hummus
Humus to potrawa na bazie ciecierzycy…
Przepis: Baba Ghanoush – pasta z pieczonego bakłażanu…
24
Niskowęglowodanowa pizza na brokułowym spodzie z łososi…
288
Bigos cebulowy
Pod taką nazwą dostałam ten przepis i po…
Chipsy z jarmużu | Raw Soul Kitchen
Chipsy z jarmużu…
36
Pesto z jarmużu
Przygotowanie:
Do blendera wrzuć: jar…
13
Risotto z brokułami - przepis | Kulinarne przepisy Olgi…
5
Pieczony bakłażan - przepis | Kulinarne przepisy Olgi S…
1091
Bezglutenowe naleśniki Paleo
Składniki:
• 1 duży banan…
POMIDOROWE PLACKI BEZ GLUTENU
Składniki
na 7 placków…
4
Bezglutenowy chleb dla dzieci | Bezglutenowa mama
Skła…
80
Dietetyczna musaka (moussaka)
składniki na 3 porcje:…
28
Gulasz meksykański -
Składniki, 6-8 porcji:
• 1 kg mię…
1
2 piersi z kurczaka (zmielone)
cebula lub szczypiorek
1…
224
zupa z soczewicy i cieciorki
Składniki: na 4 porcje
1…