Kuchnia

kasze

Deser z kaszy jaglanej,awokado,truskawek i bananów | plantseveryday
Składniki:
- 100 gram kaszy jaglanej
- 2 awokado
- 250 gram truskawek ( świeżych lub mrożonych)
- 4 daktyle
- 1 banan

Przygotowanie:
Kaszę jaglaną płuczemy w zimnej wodzie po czym przelewamy ją gorącą wodą i gotujemy według przepisu na opakowaniu. Po ugotowaniu odcedzamy kaszę i pozostawiamy do ostygnięcia. Gdy kasza jaglana ostygnie, dodajemy do niej daktyle i miksujemy na gładką masę. Awokado obieramy ze skórki, pozbywamy się pestki i rozgniatamy widelcem na papkę. Truskawki miksujemy. Wszystkie składniki nakładamy warstwami do pucharków lub szklanek. Na wierzch deseru układamy plasterki banana.
Smacznego.