Kuchnia

przepisy dietetyczne

Sałatka gyros "light"

SKŁADNIKI
pojedyncza pierś kurczaka
szczypta przyprawy gyros
1 łyżeczka oliwy z oliwek
1 sałata rzymska
3 łyżki kukurydzy
1/2 ogórka
2 pomidory
1/2 papryki czerwonej
3 łyżki jogurtu naturalnego
2 ząbki czosnku

PRZYGOTOWANIE
Kurczaka kroimy drobno, smażymy na patelni do grillowania, przyprawiamy przyprawą do gyrosa. Na dwóch głębszych talerzach lub miseczkach nakładamy po równo sałatę rzymską, kukurydzę, pokrojoną paprykę, ogórka, pomidora, usmażonego kurczaka, a na wierzch wylewamy rozrobiony wcześniej jogurt naturalny z przeciśniętym przez praskę czosnkiem, szczyptą soli i pieprzem. Smacznego!
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation