Kuchnia

Zdrowe odżywianie

Co będzie potrzebne?

-gęsty jogurt naturalny (np. gęsta Bakoma lub jogurt grecki)
-banan- 2 szt
-łyżka cukru pudru (można pominąć, ale mi się trafiły akurat nieco cierpkie egzemplarze banana)
-sok malinowy

Jak wykonać?

1. Przygotowujemy foremki. W moim przypadku są to silikonowe formy, których zazwyczaj używam do pieczenia ciasteczek.

2. W blenderze miksujemy ze sobą banany z jogurtem i cukrem pudrem. Następnie przelewamy masę do foremek.

3. Po brzegach foremki dodajemy trochę soku malinowego i robimy esy floresy za pomocą wykałaczki.

4. Wkładamy do zamrażarki na ok. 3h ( w połowie tego czasu można zamieszać masę w foremkach i tym sposobem uzyskacie lody o lepszej konsystencji, ale za to nie będą już wyglądały tak gładko. Decyzja należy do Was : ) )
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation