Kuchnia

dieta dukana przepisy

Twarożek śniadaniowy z ogórkiem i cebulą

Porcja dla: 2 osób
Czas przygotowania: 20 minut Stopień trudności: łatwe

Składniki:
• 300g twarożku o niskiej zawartości tłuszczu
• jedna mała cebulka
• duży ogórek kiszony
• sól
• pieprz

Sposób przygotowania:
Cebulę i ogórka drobno posiekaj. Wymieszaj z twarożkiem, dopraw solą i pieprzem. Odstaw do lodówki na minimum 15 minut.
Uwagi:

Podawaj jako osobne danie.
Dodał Elżbieta Kupska
Źródło: tylkodukan.pl odwiedź stronę

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
1325 3
Krzywy deser
fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net
Lubię to Komentuj
1537 2
Ciasto cytrynowe 4/5 puszki mleka zagęszczonego, sł…
galeria.tipy.pl
Lubię to Komentuj
33 2
ROLADKI Z KAPUSTY I MIĘSA ZAPIEKANE Z SOSEM POMIDOROWYM…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
39 2
NALEŚNIKI Z KEFIRU Oto co można zrobić z kefiru, otrąb…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
17 2
KURCZAK Z PORAMI I PIECZARKAMI Składniki: 1 podwójna p…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
797 2
NALESNIKI OTREBOWE. Zdrowe i mocno sycące naleśniki.…
Lubię to Komentuj
12 2
LENIWE ( kluski serowe ) - dietetyczna, zdrowsza wers…
ostra-na-slodko.pl
Lubię to Komentuj
5 2
SZPINAKOWE PLACUSZKI Z BOROWIKAMI - bezglutenowe, wege…
ostra-na-slodko.pl
Lubię to Komentuj
813 2
Ciasto z jabłkami i kremem budyniowym Smaczne, soczyst…
malacukierenka.pl
Lubię to Komentuj
309 2
3 sposoby aby KAWA stała się idealnym „spalaczem tłuszc…
gurbacka.pl
Lubię to Komentuj
24 2
Kieszonki schabowe z suszoną śliwką i serem przepis – Z…
przepisy.pl
Lubię to Komentuj
31 2
Lubię to Komentuj
41 2
Lubię to Komentuj
30 2
Lubię to Komentuj
32 2
Lubię to Komentuj
40 2
Lubię to Komentuj
33 2
Lubię to Komentuj
33 2
Lubię to Komentuj
27 2
Lubię to Komentuj
39 2
Lubię to Komentuj
412 2
Tarta z cukinią, kurczakiem i mozzarellą Spód: 250 gr…
polki.pl
Lubię to Komentuj
146 2
300 g twarogu (9% zawartość tłuszczu) 50 g orzechów 150…
Lubię to Komentuj
7 2
Pierś kurczaka w sosie pieczarkowym Porcja dla: 1 osob…
tylkodukan.pl
Lubię to Komentuj
50 2
Napar z liści laurowych - Zdrowe poradniki
zdroweporadniki.pl
Lubię to Komentuj
992 1
„Niebo w gębie”… i to dosłownie…
osmykolorteczy.blog.pl
Lubię to Komentuj
4876 1
ciastka robi się bardzo prosto i bez pieczenia :P szkla…
Lubię to Komentuj
453 1
Wykwintne muffinki z jabłkami Składniki: * 2 jabłka…
Lubię to Komentuj
982 1
Kurczak tikka masala - Przepis Składniki, 4 porcje: •…
kwestiasmaku.com
Lubię to Komentuj
1371 1
Ciasto Niebo składniki na spód 12 ciasteczek oreo 20 g…
Lubię to Komentuj
9 1
Lubię to Komentuj
1222 1
Koktajl bananowy z płatkami owsianymi i kawą Składniki…
smakocie.blogspot.com
Lubię to Komentuj
649 1
Ciasto jogurtowe z borówkami (bez tłuszczu) | Smakołyki…
smakolykibereniki.blogspot.com
Lubię to Komentuj
13 1
RYBA PO GRECKU Składniki: 2 duże filety z ulubionej ry…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
4 1
PIERSI Z PIECZARKAMI W SOSIE JOGURTOWYM Składniki: 1 p…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
2 1
KURCZAK ZAPIEKANY Z KAPUSTĄ KISZONĄ Składniki: 2 piers…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
9 1
BIGOS Składniki: 1,5 kg kiszonej kapusty 1 duża marche…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
1 1
PIERSI Z KURCZAKA W CIEŚCIE Z MUSEM Z PIECZAREK I ZIELO…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
6 1
KURCZAK W CIEŚCIE Składniki: (dla 5-6 osób) 4 pojedync…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
2 1
PLACUSZKI Z CUKINI I PIECZAREK Składniki (na ok.12 du…
dukan.blox.pl
Lubię to Komentuj
3 1
PAŁECZKI KURCZAKA Składniki: 9 pałeczek/udek z kurczak…
dukan.blox.pl
W 4 innych kolekcjach
Przepisy na ciasta i nie tylko (1183)
dukan (14)
Moj Swiat i moje Zabawki (136)
dieta dukana przepisy
Więcej z tylkodukan.pl
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation