293
4
Dietetyczny tort czekoladowy
blat
2 jaja
1 puszka biał…
17
4
Ciasto marchewkowe bez tłuszczu
1 szklanka mąki pełnozi…
130
4
SERNIKOBROWNIE.
Odchudzona, może nawet "dietetycz…
86
3
Sernik lekki i przyjemny
Składniki (na tortownicę 24 c…
847
3
1
Bardzo dietetyczne ciasto
Spód
4 płaskie łyżki otrębów…
6
3
Racuchy proteinowe
Do przygotowania potrzebne nam będzi…
2293
2
Ciasto jak 3bit - bez pieczenia
Składniki:
6 - 7 paczek…
5
2
DIETETYCZNE BISCOTTI
(South Beach, faza II)
składniki…
3
2
Przepis na miodowe placuszki z płatków owsianych
Potrze…
69
2
Dietetyczne ciasteczka a lepsze od tych z cukrem i szko…
4624
1
CIASTO JOGURTOWE
3 jajka
1 mały odtłuszczony jogurt lu…
73
1
Dietetyczny sernik (przepis bazowy)
ok. 1 kg chudego tw…
1366
1
Jogurtowa kawa~ Dietetycznie Siostro!
Składniki
2 łyż…
512
1
Owsiane, wilgotne, light babeczki
Składniki na 6 babec…
3472
1
PIECZONE PIEROGI ZE SZPINAKIEM I SEREM FETA
Ciasto na…
21
1
Smaczny kąsek: Sernik dyniowy z polewą krówkową
http:/…
1735
1
Przepis na pyszny obiad - Makaron z pomidorami i rukolą…
4217
1
niebo na talerzu: Sałatka z brokułami i serem feta
Skł…
824
1
Chcecie pizze bez węglowodanów? Grillowane plastry cuki…
618
1
Tortilla snack z szynką i serem
Potrzebujemy:
5…
2207
1
Zapiekanka Z Łososiem I Szpinakiem
Składniki:
500 g u…
4
1
orkiszowa pizza śródziemnomorska
2340
1
Makaron muszle z mozzarellą
w sosie pomidorowym
Składni…
2189
1
Składniki: 1 szklanka surowego ryżu; 1 szklanka kukuryd…
1518
1
Składniki
12szt. papryki
1/2 szklanki ryżu
25 dag mielo…
257
1
Domowe Bounty - bez wyrzutów sumienia
czas przygotowani…
94
1
Bardzo czekoladowe ciasto z cukinii, bez mąki
Pyszne, c…
1297
1
2 banany + 1 szklanka otrebow. dodaj co masz pod reka,…
17
1
Dietetyczne ciasto jogurtowe z brzoskwiniami
SKŁADNIKI…
2
1
Dietetyczne placki owsiane
SKŁADNIKI na 1 porcję:
1 ja…
61
1
Sernik NIC, puszysty niczym wiedeński, rośnie, i nie op…
165
1
Moje Dietetyczne Fanaberie: Owsiane crumble z mango i r…
13
1
Sernik odchudzający
Składniki
5-6 białek
1 kg. półtłus…
5
1
Batony proteinowe – przepis
Składniki (forma o boku 23…
3
1
OWSIANE PANCAKES
SKŁADNIKI
1 szklanka zmielonych płat…
3
1
Dietetyczna, niskowęglowodanowa lasagne z mieloną piers…