Kuchnia

omlety, frittaty, placki, tortille, naleśniki

Gryczane placuszki

Składniki na 6-8 placuszków:
1/2 szklanki suchej, białej KASZY GRYCZANEJ,
szczypta SOLI,
1/2 łyżeczki KURKUMY,
1/2 łyżeczki mielonego KARDAMONU lub CYNAMONU (opcjonalnie).

Kaszę zalewamy 2 szklankami zimnej wody i odstawiamy na noc.
Rano odsączamy i ponownie zalewamy wodą - 1 cm ponad warstwę kaszy. Dodajemy sól i przyprawy. Miksujemy na gładką masę o konsystencji ciasta naleśnikowego. Smażymy na patelni z nieprzywierającą powłoką, posmarowanej odrobiną oleju kokosowego, z każdej strony po 3 minuty. Pyszne z owocami i jako samodzielna przekąska.
Dodała Ada

Podobne inspiracje

Lubię to Komentuj
Wrapy low carb Co potrzebujemy na zrobienie placka? -…
Lubię to Komentuj
Pancake ze szpinakiem, homemade wędlinką i jajko sadzon…
Lubię to Komentuj
Jaglane placuszki z serka wiejskiego Składniki: 1 sere…
Lubię to Komentuj
14
Naleśnilla z kurczakiem naleśnilla: 1 jajko 50 ml wody…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
17
Czekoladowe białkowe placki jaglane 35 g kaszy jaglane…
dietetycznie-w-kuchni...spot.com
Lubię to Komentuj
Frittata z soczewicą, kalafiorem i papryką 2 jajka (L)…
Lubię to Komentuj
Orzechowe placuszki Składniki: 2 łyżki mleka migdałowe…
Lubię to Komentuj
Frittata ze szpinakiem i szparagami 5 dużych jaj 200 g…
Lubię to Komentuj
1
Bezglutenowa tartilla Składniki na 4/5 tortilli: 1 jaj…
Lubię to Komentuj
Trochę mniej standardowe sposoby na standardowy omlet i…
Lubię to Komentuj
620
Placki szpinakowo-owsiane Składniki na około 4 porcje…
scontent-a-cdg.xx.fbcdn.net
Lubię to Komentuj
1
Naleśniki z kaszy gryczanej z kurkami i jarmużem Skład…
Lubię to Komentuj
Gryczane pancakes Lista składników na 9 placków, czas…
Lubię to Komentuj
1
Kokosowe pancakes z chia i truskawkami Lista składnikó…
Lubię to Komentuj
Bezglutenowe racuchy z jabłkami Składniki (1 porcja, t…
Lubię to Komentuj
1
Gryczane naleśniki z kurkami i jarmużem Składniki (ok.…
Lubię to Komentuj
1
Wegańskie gryczane naleśniki z serkiem z nerkowców Skł…
Lubię to Komentuj
1
Proteinowe kokosowo-waniliowe pancakes Składniki: 2 bi…
Lubię to Komentuj
17
Naleśniki z mocno orzechowym nadzieniem Składniki na n…
Lubię to Komentuj
1
Dwuskładnikowe bananowe pancakes Składniki: - 2 duże l…
Lubię to Komentuj
2
Ciciorkowo-kakaowe naleśniki z nadzieniem twarogowo-man…
Lubię to Komentuj
2
Twarogowo-kokosowe pralinki Składniki: - 150g sera twa…
Lubię to Komentuj
Fritatta ze szparagami i łososiem Składniki: - ok. 20…
Lubię to Komentuj
Bezzbożowe tacos z kalafiora Składniki TACOS 1 mała…
Lubię to Komentuj
1
Kokosowe naleśniki z kaczką i jarmużem Składniki NALE…
Lubię to Komentuj
1
Bezglutenowe placki bananowe z karobem Składniki 2 ba…
Lubię to Komentuj
Bezglutenowe placki cukiniowe Składniki 1.5 szklanki…
Lubię to Komentuj
Kokosowe naleśniki ze szpinakiem i kozim serem Składni…
Lubię to Komentuj
1
Bezglutenowe quiche z awokado i ogonkami raków Składni…
Lubię to Komentuj
Naleśniki ryżowe Składniki: - 450 g mąki ryżowej - 6…
Lubię to Komentuj
1
Bezglutenowe czekoladowe gryczane naleśniki z twarożkie…
Lubię to Komentuj
1
Bezglutenowe naleśniki gryczane Składniki: 1 szklanka…
Lubię to Komentuj
Bezglutenowe placuszki z cukinii Skład (15 placków):…
Lubię to Komentuj
4
Bezglutenowe waniliowo-kokosowe pancakes z polewą czeko…
Lubię to Komentuj
Gryczana tortilla z kurczakiem i warzywami Do przygoto…
Lubię to Komentuj
1
Gryczane naleśniki ze szpinakiem Porcja na 4 cienkie n…
pelnalodowka.pl
Lubię to Komentuj
Gryczane naleśniki z farszem z brokułów i ricotty Skła…
Lubię to Komentuj
Naleśniki bez mąki SKŁADNIKI na ok. 12 placków: 1/2 sz…
Lubię to Komentuj
Tort naleśnikowy ze szpinakiem i wegańskim beszamelem…
Lubię to Komentuj
1
10 przepisów na naleśniki bez pszenicy http://dziecisa…
omlety, frittaty, placki, tortille, naleśniki
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation