Kuchnia

Zdrowe i fit słodkości

Around the flavors: Pudding chia z daktylami
Składniki:

1 puszka mleczka kokosowego
1/2 szklanki nasion chia
1/2 szklanki zmiksowanych truskawek
2 łyżki syropu z agawy
1/2 szklanki nasion słonecznika
1/2 szklanki migdałów
8-10 daktyli
płatki migdałów

Do miseczki przełóż daktyle, nasiona słonecznika, migdały i dokładnie zmiksuj blenderem. Dodaj syrop z agawy i wymieszaj. Tak przygotowaną masę wyłóż do szklanek / pucharków i odstaw na bok.
W misce połącz ze sobą mleczko kokosowe,truskawki i nasiona chia. Przełóż do szklanek. Odstaw do lodówki, najlepiej na całą noc. Podawaj z płatkami migdałów.
Momencik, trwa przetwarzanie danych   loading-animation